هویج برای شما خوب است؟

هویجنامهای دیگر: تربچه، تربچه، تربچه، تربچه، میخک تربچه، شنبلیله، هویج، تربچه، تربچه، مرجان قرمز

جمعیت کنتراانديکاسيون: طحال و معده فرد سرد کمبود کنتراانديکاسيون.

جمعیت مناسب: عموم مردم خوراکی است. مناسب تر برای سرطان و فشار خون و شب کوری، خشکی چشم، سوء تغذیه، بی اشتهایی، خشن پوست.

مقدمه اساسی: هویج برای چتر سبزیجات ریشه خانواده سالانه و یا دوسالانه. بومی سواحل مدیترانه کشت چین بسیار معمول است، با شاندونگ هنان ژجیانگ، یوننان و استانهای دیگر کاشت بیشتر، کیفیت خوب هم، فصل پاییز و زمستان را در بازار. هویج در بخش توسط ریشه های گوشتی مناقصه, هم خورده می شوند. بسیاری از انواع هویج است که می تواند به رنگ قرمز و زرد و سفید و بنفش بر اساس رنگ و رنگ تقسیم وجود دارد. با توجه به شکل مخروطی و استوانه ای می توان به تقسیم. هویج گوشت خوب، ترد و لطیف با طعم شیرین و سرشار از کاروتن و ویتامین C و ویتامین های گروه ب است. کیفیت مورد نیاز هویج: شیرین ترد، لطیف و شاداب، صاف پوست شسته و رفته شکل ستون قلب کوچک گوشت ضخیم، بدون سبوس بدون ترک و حشرات آسیب ترجیح داده است. هویج بومی جنوب آسیا هستند. افغانستان اولین مرکز تکامل است. از ايران به قاره اروپا در قرن دهم و در انگلستان در قرن 15th معرفی شده، آن را به اروپا اکو نوع، به ویژه در امتداد ساحل مدیترانه توسعه. آن به ایالات متحده در قرن 16 آغاز شد. درباره قرن 13th هویج به چین از ایران معرفی شدند و توسعه یافته به چین محیط زیست-نوع, با شاندونگ، استان هنان، ژجیانگ و یوننان ترین کشت شود. هویج به ژاپن از چین در قرن شانزدهم معرفی شدند.

ارزش غذایی ویرایشگر

1. تبديل کاروتن به ویتامین A نقش می تواند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان سلول اپیتلیال و ليگنين در هویج نیز بهبود یافته است. به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند مانع اکسیداسیون و سلول های طبیعی را از آسیب اکسیداتیو محافظت می کند. 2-کاروتن خون ساز تابع مکمل خون مورد نیاز بدن انسان است بنابراین بهبود کم خونی و یا خون سرد و سرشار از پتاسیم است. هویج حاوی الیاف گیاهی است که بسیار جاذب و تمایل به گسترش در روده ها. "پر کردن مواد" در روده هستند. ویتامین A در هویج لازم برای رشد طبیعی استخوان که منجر به تولید مثل و رشد سلول ها است.