هسته میوه جات سرشار از مواد مغذی است

هسته میوه جات (هسته میوه جات chinensis Sonn.) بدون فرزند، هسته میوه جات همیشه سبز درخت، حدود 10 متر ارتفاع است. پیرابر پوسته پوسته بیرون زده نقطه قرمز، بنفش. بالغ به رنگ قرمز روشن; دانه در آريل گوشتی پیچیده. دوره گل بهار است و دوره میوه تابستان است. عملکرد خمیر تازه شفاف خامه، طعم خوشمزه اما هنوز مقاوم به ذخیره سازی.

در جنوب غرب، نقاط جنوب و جنوب شرقی چین گوانگدونگ و فوجیان جنوب موفق ترین هستند. جنوب شرقی آسیا نیز کشت, است و سوابق مقدمه در آفریقا، آمریکا و اقیانوسیه. هسته میوه جات با موز و آناناس و longan، به نام "چهار بزرگ میوه از جنوب چین".

سرخالوشیرین، ترش، گرم، به قلب، طحال، کبد نصف النهار درجه; توقف hiccups توقف اسهال سکسکه مقاوم و رژیم غذایی اسهال predawn Jiapin، هم تناسب اندام مغز، طحال پیش غذا، ارتقاء اثر اشتها. به دلیل گرمای رابطه جنسی بیشتر غذا آسان به آتش است. هسته میوه جات چوب جامد است، بافت، مقاومت در برابر خوردگی، کلاس بالا بوده است.

Qiao Mugao است که نه بیش از 10 متر گاه تا 15 متر یا بیشتر در پوست تاریک branchlets خاکستری terete مایل به قرمز قهوه ای پر سفید lenticels.

طول ساقه برگ 10-25 سانتی متر یا حتی بیش از 3 به 4 جزوات 2 و یا کمتر از نازک چرمی یا چرمی lanceolate یا تخم مرغی lanceolate و یا بیضوی مدت 6 تا 15 سانتی متر طول lanceolate است و 2-4 سانتی متر گسترده راس cuspidate یا کوتاه acuminate، حاشیه کل شکمی و دمی تیره سبز براق پودر abaxially سبز وریدهای جانبی اغلب بلند و باریک در شکمی نیست واضح است که در پشت از آشکار و یا کمی بزرگ petiolule طول 7-8 میلی متر.

محتوای مواد مغذی

هسته میوه جات غنی از مواد از جمله گلوکز و سوکروز، پروتئین، چربی، ویتامین A، B و C است و حاوی مواد مغذی مختلف مانند اسید فولیک، آرژنین و تریپتوفان، که بسیار خوب برای سلامت انسان هستند. هسته میوه جات نیرو Qi طحال مایع ضد درد برای کمبود مایع بدن نحیف درد معده پس از فتق درد است. مطالعات مدرن کرده است که هسته میوه جات نقش تغذیه سلول های مغز به بهبود بی خوابی و فراموشی و خواب و بیماری های دیگر، و سوخت و ساز بدن پوست برای به تاخیر انداختن پیری را حمایت می کنند. با این حال، هسته میوه جات و هسته میوه جات مصرف بیش از حد برخی از هیکل خاص یا هسته میوه جات خورده می شود.

روش خوراکی

نوشیدن آب شور، گیاهی چای یا باقلا سبز سوپ درست قبل و بعد از خوردن هسته میوه جات, یا شیب هسته میوه جات تازه به آب نمک نور و آن را به جعبه یخ قرار داده و آن را بر روی یخ قرار داده. این تنها جلوگیری می اما همچنین دارای اثر Xiaozhi xingpi. علاوه بر این، پوسته ی سرخالو می تواند مورد استفاده قرار گیرد به نوشیدن آب و نوشیدنی سرخالو حرارت. بزرگسالان معمولا هسته میوه جات هر روز نه بیش از 300 گرم کودکان در یک بار نیست بیش از 5 خوردن. هسته میوه جات در معده خالی به خوردن نیست. بهتر است این نیم ساعت بعد از غذا خوردن است. افرادی که خوردن سرخالو و علت هیپوگلیسمی بیمارستان باید داده برای درمان در زمان.

تابو مواد غذایی

1. یکی باید نه در معده خالی خورده

2. او هنوز بسیاری از هسته میوه جات باید به خوردن

3. ديابت به خوردن

4 سعی کنید به خوردن تاول هسته میوه جات.